Häufige Fragen an uns

Warum ist Pilates so beliebt?
Pilates ist ein sanftes Körpertraining – wieso?
Für welches Alter ist Pilates geeignet?
Ist eine Gewichtsreduktion mit Pilates möglich?
Erfolgt Muskelaufbau mit Pilates?
Wie viele Stunden sind ratsam pro Woche?
Ich bin schwanger, sollte ich Pilates trainieren?