Studiostandards

Um Ihnen einen angenehmen Aufenthalt, eine wohltuende Arbeitsatmosphäre und ein effektives Training im Studio zu gewährleisten, bitten wir Sie, die folgenden Studiostandards einzuhalten. Vielen Dank!

  • In der Einführungsstunde werden Sie als Einsteiger mit den Grundprinzipien der Pilatesmethode vertraut gemacht. Dabei werden Sie Ihr Niveau testen können. Wir beraten Sie, in welcher Gruppe Sie trainieren können.
  • Einzel- und Duotraining richtet sich nach Ihrem aktuellen Trainingsstand.
  • Die Termine werden im Voraus individuell vereinbart. Wir bemühen uns, die Einzelstunden in Ihren Alltagsablauf zeitlich passend zu integrieren. Für Gruppenstunden gibt es feste Termine.
  • Terminabsagen: Wenn Sie einen Termin nicht einhalten können, so muss die Absage 24 Stunden vorher per Telefon erfolgen, damit wir unsere Termine entsprechend anpassen können. Erfolgt die Absage später,  muss die Stunde leider berrechnet werden. Im akuten Krankheitsfall bleibt Ihnen die Stunde erhalten. Generell bitten wir Sie, uns so früh wie möglich zu informieren, wenn Sie einen Termin nicht einhalten können. Unser Anrufbeantworter steht hierfür zur Verfügung.
  • Handy: Bitte schalten Sie Ihr Handy aus.
  • Bitte teilen Sie uns umgehend mit, wenn bei Ihnen eine Schwangerschaft festgestellt wurde.
  • Eine Trainingsstunde dauert 55 Minuten.
  • Es wird empfohlen, ca. eine Stunde vor Trainingsbeginn keine schweren Speisen zu sich zu nehmen.
  • Trainieren Sie nie, wenn Sie Alkohol oder Schmerzmittel zu sich genommen haben.
  • Zu Ihrer eigenen Sicherheit verzichten Sie auf Kaugummi und Bonbons während des Trainings.
  • Trainingsbekleidung & more: Bitte tragen Sie Socken. Eng anliegende Kleidung hilft dabei, Ihnen optimale Bewegungskorrekturen geben zu können. Bitte tragen Sie Trainingskleidung ohne Nieten und Strass, um die Studiogeräte und Matten zu schützen.
  • Sicherheit und Haftung: Wir übernehmen keine Haftung für Garderobe und Wertgegenstände.